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Alexandra Adénor
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des cours de vinyasa, slow flow, yin et restaurateur,
abordant agilité de mouvement, renforcement, souplesse, relâchement, détente et philosophie du yoga...
... POUR VOUS inviter à vous exprimer, cultiver votre forme et (re)trouver un état d’équilibre via l’expérience du corps.
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Art de vivre - Inspiration
Des mots & des citations...
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"Pratiquer le yoga ne nous extrait pas de la réalité ni des responsabilités quotidiennes mais ancre plutôt nos pieds fermement et de manière résolue dans l’aspect pratique de l’expérience." - Donna Farhi
"Le degré de spiritualité n'a rien à voir avec ce en quoi vous croyez, mais tout à voir avec votre état de conscience"
- Eckhart Tolle
" La joie ne se commande pas,
elle s'invite" - Frédéric Lenoir
" Je ne veux pas gagner ma vie, je l'ai."
- Boris Vian
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