© 2016 by Alexandra Adénor

Mon histoire

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Ambassadrice Lolë

Certifications : Hatha & Vinyasa - 380 h avec Sylvie Tremblay Yoga Sangha Montréal

                            Hatha Yoga & croissance personnelle  - 80h avec Hervé Blondon École Satyam Montréal

                            Hatha intermédiaire/avancé - 120h avec Yogananth Andiappan

                            Yoga restaurateur - 35h avec Hervé Blondon École Satyam Montréal

                            Yin yoga avec Albert Bissada - 40h 

                            Approfondissement Yoga & Mouvement avec Carrie Owerko, Iyengar Senior teacher - 18 h

Membre de la  Fédération Francophone de yoga et de la Fédération Internationale de yoga

Membre de Yoga Alliance

Inspirations & passions:

Le mouvement, la création d'enchaînements fluides de postures, la danse, la musique, écrire, chanter, l'acro-yoga, voyager à l'intérieur de moi-même et dans le monde, l'art et le design, ce que la vie nous réserve chaque jour comme apprentissage, l'être, le corps humain, les potions à base de plantes et d'huiles essentielles, le développement personnel et surtout cultiver & transmettre la paix à travers le yoga.