NAMASTÉ !

Ça y est, site en ligne : ommmm! Ce n'était pas de tout repos :)

Il constitue un autre de mes espaces d'expression. Amis ou autres passionnés du yoga, de la danse, du développement personnel, des 'hanumanasana', de la vie et de la paix intérieure : bienvenus!

J'ai à coeur cette année de partager mon expérience à toutes celles et ceux qui souhaitent se familiariser avec le yoga que ce soit pour prendre soin d'eux-mêmes ou encore pour aller y chercher des bienfaits spécifiques : concentration, gestion du stress, développement personnel, restauration, expression, équilibre force-souplesse etc., mais aussi de créer des occasions de rencontre entre passionnés ou entre amis à travers des flows collectifs ou autres événements.

"Le temps d'un souffle.." est un blogue associé à mon site sur lequel je publierai vidéos, photos et articles sur le yoga et... l'alimentation, le corps humain, la danse, l'écologie, la philosophie, l'écriture et la créativité, des entrevues avec des personnes inspirantes etc.

Il me fera également plaisir de permettre à d'autres personnes (amis ou autres) d'y participer en ajoutant leurs expériences et connaissances au profit de tous.

Mouvement, créativité & paix intérieure…

Enjoy!

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Alexandra

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