Ce mini-pack est une invitation à te reconnecter à ton corps et ton souffle à travers 3 vidéos de yoga fluides, accessibles et ressourçantes.
🎥 3 classes à suivre à ton rythme :
• Jour 1 : Flow d’éveil (25 min)
• Jour 2 : Ouverture & mobilité (30 min)
• Jour 3 : Relaxation profonde (20 min)
➕ Accessible en streaming
➕ Accès jusqu’au 31 juillet 2025
➕ Aucun abonnement requis
🧘‍♀️ Ce programme est idéal si tu veux pratiquer sans pression, pendant tes vacances ou en reprise en douceur.