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Blogue art de vivre : mouvement, créativité & épanouissement
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Cours privés
Alexandra Adénor
Le temps d'un souffle
Profil
Join date: 29 sept. 2018
À propos
Formée à Montréal, Alexandra est professeure de yoga (500h) depuis 2015. Dans ses classes, la proprioception, le mouvement fluide et l'intelligence du souffle sont utilisés comme porte d'entrée vers la méditation pleine conscience. Ses années en danse inspirent et influencent ses séquences de vinyasa ainsi que son approche du corps en mouvement.


Alexandra Adénor
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