Blogue art de vivre : mouvement, créativité & épanouissement
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Cours privés
Alexandra Adénor
Le temps d'un souffle
Retraites
Le voyage : une aventure pour se ressourcer, continuer à apprendre, partager, s'amuser, vivre et croquer la vie à pleine dent ici & maintenant..
AVRIL 2021
Le temps d'un souffle...
Retraite au Nicaragua
Le temps d'un souffle... une retraite basée sur la créativité et l'exploration de soi ! Avec le printemps, vient la volonté de se se remettre en mouvement et de plonger dans la création de nouveaux projets !
- Prendre le temps de se re-connecter à soi et à la vie dans un espace inspirant et un programme quotidien détoxifiant, revitalisant & transformateur,
- Voyage au coeur de yoga flow créatifs : des séquences à découvrir et des conseils pour construire ses vinyasas.
- Détente et méditation
Tout cela soupoudré de soleil, d'océan, d'odeurs salines, de nature, de chaleur, de surf pour ceux et celles qui le souhaitent, de partages & de sourires..
Les détails seront mis en ligne dans les prochains mois, en attendant, écrivez-moi si vous désirez manifester votre intérêt.