Devenez créateur d'un mode de vie qui vous propulse vers votre plein potentiel,
le temps d'un souffle..
De vous à moi..
Chaque séance est une invitation pour le corps et l’esprit à relever des défis motivants et transformateurs, à se sentir bien et à s'épanouir.
Découvrez des séquences de vinyasa, de slow flows et de yin abordant agilité de mouvement, renforcement, souplesse, philosophie du yoga et, qui vous inviteront à vous exprimer, à vous construire et à retrouver un état d’équilibre via l’expérience du corps.
Ce qu'en pense la communauté :
Le temps d'un souffle, art de vivre :
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Des mots & des citations...
...comme source quotidienne d'inspiration et de motivation
" La joie ne se commande pas,
elle s'invite" - Frédéric Lenoir
" Je ne veux pas gagner ma vie, je l'ai."
- Boris Vian
R e s t o n s c on n e c t é s...
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