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SEPTEMBRE : Défi remise en forme

14 jours, 14 cours : une classe par jour! Faites de la place dans votre horaire pour cette sélection de classes qui vous permettra de retrouver un rythme de vie équilibré et sain tout en en vous amenant à votre plein potentiel! Prêt.e? :

Septembre_ Alexandra Adenor Yoga.png

En rose : nouvelles classes à venir aux dates spécifiées

En noir : classes extraites du studio virtuel (déjà disponibles)

 

Voir les classes ci-dessous!

Vous pouvez aussi filtrez vos vidéos selon vos besoins

Classes_selection

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🎁 Profitez de 7 jours d'essai gratuits!
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Nouvelle(s) classe(s) du mois  :

Yin flow detox

En ligne 

Flow doux et Yin favorisant le soutien de l'énergie vitale.

Cardio fit flow

En ligne 

Une séance visant à augmenter le rythme cardiaque et l'endurance!

Vitalité

En ligne 

Respirations et de visualisations pour faire le plein de vitalité!

Titibhasana

En ligne le 1er oct. 

Classe technique autour de la posture sur les mains de la luciole

Programmation du mois
Toutes les classes du studio
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